Эффективное лечение пяточной шпоры

Дата публикации: 11.12.2013
Эффективное лечение пяточной шпоры

Эффективное лечение пяточной шпоры. Если вы начинаете чувствовать боль в пятках при ходьбе, значит у вас начинается такое неприятное заболевание, как шпора. Причин возникновения болезни много, а результат неприятный для человека. Прежде всего, нужно обратить внимание на питание, часто, именно оно служит причиной отложения солей в нашем организме. Не малую роль играет избыточный вес, малоподвижный образ жизни, врожденное плоскостопие, а также артрит. Именно, наличие определенного заболевания является причиной возникновения пяточной шпоры. Лечение при этом, нужно начинать, как можно раньше. Ведь, как и любое другое заболевание, пяточная шпора может привести к неприятным последствиям.

Так что, чем раньше обратить внимание на свое здоровье, тем легче его вернуть. Часто, именно неудобная обувь, служит причиной возникновения шпоры. Наши предки ходили босыми, сами того не понимая, делали естественный массаж стопы. Сейчас женщины ходят в узкой обуви, на высоких каблуках, чем сами провоцируют болезнь. Большие нагрузки на ноги, которые обычно, бывают у спортсменов, тоже могут закончиться болезнью. Образоваться пяточная шпора может сразу на обеих ногах.

Эффективное лечение пяточной шпоры зависит от препаратов, которые вы будете применять и, конечно же, требует времени. Среди лучших препаратов можно назвать вольтарен, реопирин, лекарственную мазь долобене гель. Отличным эффектом обладает лечебный массаж, радоновые ванны, лечебные морские грязи. Массаж вы можете делать сами в домашних условиях или пойти на прием к хорошему массажисту. Постарайтесь изменить меню, заменить неудобную обувь. При плоскостопии понадобятся ортопедические стельки. В доме можно походить босиком. Непременно обратитесь к врачу, который посоветует нужную диету и физические упражнения, необходимые при этом. Постарайтесь избавиться от лишнего веса, если он у вас есть. Когда врач назначает лечение, он обязательно должен учесть причины возникновения данной проблемы, от этого буде зависеть эффективность процедур и препаратов.

Вам может помочь медикаментозное лечение, физиотерапия, гимнастика, массаж, ортопедические стельки и подпяточники. Если врач прописал уколы в пятку, обязательно проделайте эту процедуру, результат не заставит себя ждать. Физиотерапия это различные процедуры, сюда входит лазерная терапия, электрофорез, магнитотерапия.
Лечебная гимнастика не менее полезна, нежели мази, и всякого рода процедуры. Однако если у вас не много свободного времени, лучше отдать предпочтение массажу. Ортопедические стельки прекрасно подходят для ежедневного использование и не создают никаких неудобств при ходьбе. Эффект в лечении зависит, прежде всего, от самого пациента.

Лечение пяточной шпоры нелегкий процесс, но, чем раньше его начать, тем быстрее наступит облегчение. Обувь необходимо всегда выбирать удобную и практичную. А активный отдых и тяжелый труд, нужно обязательно чередовать с отдыхом. Если вы заметили явные признаки возникновения заболевания, то обращайтесь к врачу, не откладывая на завтра. Ваше здоровье всегда в ваших руках и вам необходимо беречь его, чтобы не чувствовать недомогания и прочих неудобств.


Новости YA-ZDOROVYI.COM
Подписаться на уникальные новости портала!
Комментарии (0)
Комментарии к этой статье еще не добавлены...


3+1=
Подписаться на комментарии