Часто человек, почувствовав непонятные болевые ощущения в области хребта, отправляется к эксперту на проверку, после которой слышит неутешительный диагноз доктора: «грыжа Шморля». Многие в этой ситуации расстраиваются и паникуют, хотя делать этого не нужно, но поберечь и побеспокоиться о своем здоровье при таком диагностическом выводе специалистов все же необходимо, ведь рано или поздно это незначительное заболевание может перерасти в нечто большее и опаснее для здоровья – межпозвоночную грыжу. Естественно, это не приведет к инвалидному креслу, да и, как правило, можно обойтись без операции, но к изнуряющим, приглушенным и часто острым болевым ощущениям в районе хребта нужно быть готовым.

Когда и из-за чего появляются грыжи Шморля

От этой проблемы часто страдают многие женщины в период беременности. Чаще всего будущая мать и не догадываться, что у нее появилась такая нехорошая болезнь. Как правило, появляется не одна подобная грыжа, а сразу несколько. Когда женщина носит малыша, ее вес существенно увеличивается. При этом значимо усиливается давление на позвоночный столб, в результате чего нарушается весь хребет. Между позвонками у каждого человека расположены диски, которые служат амортизаторами и не дают соединяться позвонкам между собой.

При грыже Шморля затвердевшая доля диска проникает внутрь хребта, что может создавать дискомфорт женщине, хотя интенсивных болей не ощущается. Вот почему беременным женщинам нужно беспокоиться о своем здоровье, прислушиваться советам и рекомендациям лечащего врача, который даст дельные советы с помощью которых можно застраховать себя от возникновения грыж.

Как правило, грыжа шморля позвоночника чаще всего проявляется как у людей страдающих избыточным весом тела, так и у пожилых граждан. В основном подвергаются этому заболеванию люди, которые много проводят времени в стоячем положении: продавцы в магазинах, преподаватели.

Как такового медикаментозного лечения грыж не существует, но пациенты должны соблюдать установленные правила и врачебные назначения. Людям с подобной проблемой нужно меньше проводить времени в стоячем положении, а тем более поднимать тяжести.

Сегодня практикуется как особая гимнастика, так и физиотерапия. Действительно полезным и результативным может оказаться ежедневное лежание на спине в вытянутом положении на твердой поверхности. В таком положении нужно находиться 20–30 минут.

Если выполнять все эти назначения, то со временем вы почувствуете облегчение, пройдет спинная боль, диски начнут постепенно становиться на место.