Осанка в старину считалась основным украшением женщины – на ровную спину и красивую линию шеи в первую очередь обращали внимание. Осанка формировалась с раннего детства, немалую роль в этом играл жесткий корсет. Он не только фиксировал позвоночник, но и не позволял сутулиться и гнуться. Такой корсет приносил и вред, но современная медицина позаимствовала от исторического предмета только полезные свойства.

Сутулость не только косметическая проблема. Искривленный позвоночник ущемляет нервные окончания и пережимает сосуды, вызывая боли и проблемы с кровоснабжением отдельных органов. В результате страдает весь организм. А еще проблемы со спиной чреваты головными болями, спазмами, сердцебиением, обмороками и нарушениями пищеварения. Избавиться от них может помочь ортопедический корсет для исправления осанки, который необходимо подбирать индивидуально.

В процессе его ношения спина привыкает сохранять правильное положение, искривления постепенно выравниваются, а позвонки становятся на место. Привыкая к вынужденно ровной осанке во время ношения ортопедического корсета, человек сохраняет эту привычку и после окончательного выздоровления. Значительно помочь своему организму можно дополняя ношение данного приспособления доступными физическими упражнениями. Самые полезные занятия для позвоночника – это пилатес и йога, они развивают подвижность суставов и формируют мощный мышечный каркас, поддерживающий позвоночник.

Корсеты для коррекции осанки могут быть трех видов: общие (на всю спину), поясничные и плечевые. Последние направлены на исправление небольших локальных недостатков, а общие позволяют фиксировать в нужном положении всю спину. Особенно это актуально, если позвоночник деформирован в нескольких местах или в разных направлениях.

Простой корсет для фиксации можно купить не меряя, а для покупки более сложных моделей стоит посетить ортопедический интернет – магазин с доставкой товара или специализированный отдел. Там вам не только помогут подобрать нужную модель, но и подгонят по фигуре, объяснят, как правильно надевать изделие, сколько времени носить и как за ним ухаживать.

При возникновении малейших проблем с осанкой необходимо немедленно принимать меры – иначе последствием могут стать серьезные расстройства здоровья, а альтернативой корсету – операция. В начальной же стадии все можно исправить при помощи физиотерапии, массажей, физкультуры и ношения специальных приспособлений.