Чтобы физические упражнения были наиболее эффективными, немаловажное значение имеет подбор одежды и белья. Компрессионное спортивное белье производится из специальных «дышащих» материалов, оно обладает высокой эластичностью благодаря пористой структуре и способно поддержать оптимальную температуру и влажность тела. Снижаются потери энергии во время занятий и увеличивается работоспособность спортсмена.

Виды спортивного компрессионного белья

Спортивное белье производится и для мужчин, и для женщин. Это тайтсы, трико, топы, майки, футболки, нижнее белье, чулки, гетры, носки.

Компрессионное белье для женщин обычно изготовлено без швов, резинки и бретельки мягкие, с повышенной эластичностью, поэтому никогда не врезаются в тело и не натирают кожу. Бюстгальтер для спортивных занятий можно купить трех различные степеней поддержки - для легкого, среднего и интенсивного тренинга.

Спортивные носки, гетры и гольфы производятся в основном из синтетических материалов, иногда добавляется хлопок или шерсть. Натуральные материалы, конечно, обладают многими преимуществами, но для физических упражнений негодятся - они долго сохнут. Однажды вспотев, ноги еще достаточно длительное время остаются мокрыми. Комбинация натуральных и синтетических материалов позволяет создать носки с повышенными влаговыводящими качествами.

Спортивное компрессионное белье подходит не только профессиональным спортсменам, но и спортсменам-любителям и людям, которые хотят сбросить лишний вес.

Преимущества компрессионных материалов

Эластичные материалы облегают и поддерживают тело, образуя своеобразный корсет, поэтому компрессионное спортивное белье:

• значительно повышает силу и интенсивность движений;
• сохраняет энергию во время физической активности, предотвращает ее потери;
• уменьшает напряжение и утомление мышц;
• снижает возможность возникновения судорог и травм;
• увеличивает эффективность от тренировки за счет сохранения основных мышц в теплом состоянии;
• позволяет гораздо быстрее восстановить силы после занятий.

Спортивные носки стабилизируют стопу и лодыжку, надежно фиксируют ногу в обуви, предотвращают образование натоптышей и мозолей, улучшают кровообращение и предотвращают отеки.

Использование компрессионных материалов позволяет продлить время тренировки и увеличить ее интенсивность. Избыточная влага отводится непрерывно, что предотвращает раздражение кожи.

Спортсмен чувствует себя более уверенно и комфортно.